Pagina in ontwikkeling
Bewust en ontspannen paardrijden kun je leren
Naast mindfulness trainer ben ik gediplomeerd ORUN en centered riding instructeur, met jarenlange ervaring in het geven van groeps- en privelessen en een achtergrond in de dressuursport.
Ben je vaak gespannen en angstig als je op je paard zit? Heb je angst om te falen met toeschouwers langs de bak? Of neem je vaak stress van je dagelijks leven mee op je paard? Angst, stress en spanning zijn van grote invloed op je paard en op je eigen houding en zit. Door met bewuste aandacht en ontspanning paard te rijden, zal jouw paard zich ook beter en met meer ontspanning kunnen bewegen.
In mijn lessen leer ik je hoe je meer bewust wordt van jouw eigen invloed op je paard en begeleid ik je naar een meer ontspannen en plezierig paardrijden. We werken aan je eigen mindset, lichaamsbewustzijn en doen zo nodig ontspanningsoefeningen. Ik gebruik daarvoor oa centered riding en mindfulness oefeningen.
Door mijn achtergrond in de dressuursport kan ik je ook begeleiden in de rijtechnische training van je paard, waarbij ik veel aandacht heb voor een correcte en paardvriendelijke basisopleiding van je paard.
Neem voor meer informatie contact met me op via het contactformulier: www.bewustzijnepe.nl/contact
Meer informatie over Centered Riding: www.centeredriding.org
Bewust en ontspannen paardrijden kun je leren
Naast mindfulness trainer ben ik gediplomeerd ORUN en centered riding instructeur, met jarenlange ervaring in het geven van groeps- en privelessen en een achtergrond in de dressuursport.
Ben je vaak gespannen en angstig als je op je paard zit? Heb je angst om te falen met toeschouwers langs de bak? Of neem je vaak stress van je dagelijks leven mee op je paard? Angst, stress en spanning zijn van grote invloed op je paard en op je eigen houding en zit. Door met bewuste aandacht en ontspanning paard te rijden, zal jouw paard zich ook beter en met meer ontspanning kunnen bewegen.
In mijn lessen leer ik je hoe je meer bewust wordt van jouw eigen invloed op je paard en begeleid ik je naar een meer ontspannen en plezierig paardrijden. We werken aan je eigen mindset, lichaamsbewustzijn en doen zo nodig ontspanningsoefeningen. Ik gebruik daarvoor oa centered riding en mindfulness oefeningen.
Door mijn achtergrond in de dressuursport kan ik je ook begeleiden in de rijtechnische training van je paard, waarbij ik veel aandacht heb voor een correcte en paardvriendelijke basisopleiding van je paard.
Neem voor meer informatie contact met me op via het contactformulier: www.bewustzijnepe.nl/contact
Meer informatie over Centered Riding: www.centeredriding.org
