Agenda

Woensdag 20 november 2024
19.30-20.45 uur: mindfulnessavond voor beginners en gevorderden, €15,-
Woensdag 27 november 2024
19.30-21.30 uur mindfulnessavond XL: mediteren en introductie mindful communiceren, €20,-
(enige meditatie/yoga ervaring vereist)

Meerweekse trainingen

Woensdag 18 september t/m 6 november 2024 
8-weekse basis mindfulness stressreductie training (MBSR), €495,-*
1. 18 september 19.00 - 21.30 uur
2. 25 september 19.00 - 21.30 uur
3. 2 oktober 19.00 - 21.30 uur
4. 9 oktober 19.00 - 21.30 uur
5. 16 oktober 19.00 - 21.30 uur
6. 23 oktober 19.00 - 21.30 uur
zaterdag 26 oktober van 10.00- 16.00 uur (stiltedag)
​7. 30 oktober 19.00 - 21.30 uur
8. 6 november 19.00 - 21.30 uur

Woensdag 8 januari t/m 12 februari 2025
6-weekse training mindful communiceren (MVMC), €439,-  
1. 8 januari 2025 19.00 - 21.30 uur
2. 15 januari 2025 19.00 - 21.30 uur
3. 22 januari 2025 19.00 - 21.30 uur
4. 29 januari 2025 19.00 - 21.30 uur
5. 5 februari 2025 19.00 - 21.30 uur
6. 12 februari 2025 19.00 - 21.30 uur
Afsluitende oefendag: zaterdag 15 februari van 10.00- 15.00 uur

* informeer bij je zorgverzekeraar voor een mogelijke vergoeding vanuit je aanvullende zorgverzekering